ニチレイのウーディッシュ「麻婆ナスと海老シューマイ」実食レポート

2023 3/17

2023年3月13日 2023年3月17日

ウーディッシュとはニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配弁当で、woman dish(ウーマンディッシュ)を略してつけられた名前です。
今回はウーディッシュの「麻婆ナスと海老シューマイ」を実食したレビューを紹介します。

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目次(クリックで読みたい見出しへジャンプできます)

実食レビュー【麻婆ナスと海老シューマイ】

麻婆ナスと海老シューマイのお弁当は、23品目入りで食物繊維は3.6g入っています。

麻婆ナスと海老シューマイお弁当は23品目・食物繊維は3.6g入っています — 23品目・食物繊維は3.6g入っています

ご飯は、黒米入りと雑穀米入りの2種類が入っています。

栄養成分と原材料名

他社のお弁当の成分表示には見られない「食物繊維量」と「アレルギー物質(特定原材料等)」が表示されているのが、ウーディッシュの特徴のひとつです。

栄養成分表示

1食当たり(260g)
エネルギー373kcal・たんぱく質8.6g・脂質12.5g・炭水化物58.2g(糖質54.6g・食物繊維3.6g)・食塩相当量1.7g

23品目にアンダーライン引いています

原材料名

米、大麦(もち麦)、きび、あわ、黒米、植物油脂、なす、豚肉、ねぎ、グリンピース、みそ、砂糖、醤油、オイスターソース、豆板醬、食塩、にんにくペースト、ピーマン、たけのこ、牛肉、しょうがペースト、香辛料、玉葱、たらすり身、えび、豚脂、小麦粉、でん粉、えびペースト、チキンブイヨン、粉末状植物性たん白、魚介エキス、乳化油脂、大豆粉、さつま芋、春雨、人参、錦糸卵、しいたけ、コチュジャン、増粘剤、調味料、加工でん粉、炭酸塩、着色料、ミョウバン、クエン酸Na、グルコン酸Na、重曹、乳化剤、リン酸塩

高村香凜

ウーディッシュではアレルギー物質の表示があるので、アレルギーのある方も安心ですよ。

アレルギー物質(特定原材料等)

えび・小麦・卵・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉

主食のついたウーディッシュは、ランチだけでなく朝食にも便利です。

一品ずつ実食

「麻婆ナスと海老シューマイ」お弁当のメニューは、以下のとおりです。

「麻婆ナスと海老シューマイ」メニュー

雑穀米入りご飯・黒米入りご飯・麻婆ナス・野菜と牛肉の炒め物・えびしゅうまい・味付さつま芋・春雨のピリ辛和え

さっそくご飯からいただいてみます。
雑穀入りなので、ご飯はちょっと硬め。噛みごたえがあり、甘くて美味しいです。

高村香凜

精製された白米より、雑穀やもち麦を食べるほうが、食物繊維を多く摂ることができるんですよね。

黒米入りご飯、こちらの方がもっと硬めでしっかりした味わいです。

麻婆ナスはけっこう辛めかな。

一口サイズのなすが、4個入っていました。もう少し食べたいくらいおいしい。

副菜の「野菜と牛肉の炒めもの」。お肉少な目で緑黄色野菜はたっぷりです。

SNSにお弁当の感想が投稿されていたので、紹介しますね。

口コミ紹介

高村香凜

ウーマンディッシュがコンセプトなので、男性には物足りないかもしれませんね

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おいしい宅配ごはん(@takuhai_gohan)がシェアした投稿

高村香凜

ご飯は1種類で、残りのスペースにお肉かお魚が入るといいな

ニチレイのウーディッシュはじめて購入してみました。
美味しい！！
ご飯一種類でもいいかな。#ニチレイ　 #ウーディッシュ　 #ダイエット飯 pic.twitter.com/0rxnXgmoZG
— na ha (@chuchuchu1250) September 2, 2021

3月12日（日）（娘2号が代理投稿）
ウーディッシュ

麻婆ナスとエビシﾕマイ初めて食べる味とても美味しく食べました。（父）#冷凍弁当 #ニチレイフーズダイレクト #ウーディッシュ　 #ニチレイ pic.twitter.com/HCpSsW8FBf
— taka@料理垢 (@taka43678759) March 12, 2023

ウーディッシュを送料無料で買う方法を説明した記事は、こちらです。

実食の感想

麻婆ナスはちょっと絡めでリピしたいぐらい美味しかったのですが、メインの料理にしては量が少ないので残念でした。でも、そのぶん他のおかずが種類たくさんバラエティーに富んで入っているのは、少しずついろいろ食べたいタイプの女性には嬉しいところです。ボリュームはないので、たくさん食べたい方には不向きですね。
黒米入りご飯と雑穀米入りご飯は、どちらも滋味深い味わいで大変美味しいです。

ウーディッシュの「鶏つくねと野菜の炊き合わせ」も実食しています。